Mehr Schwung und Kraft mit Mentaltraining

Sie haben das Wort Mentaltraining schon oft gehört und wissen, Spitzensportler praktizieren es Tag für Tag zur Steigerung ihrer Leistungsfähigkeit und zur Erhöhung ihrer Lebensqualität. Wenn Mentaltraining im Sport funktioniert, warum dann nicht in jedem anderen Bereich auch?

Sie gehen im Alltag anspruchsvollen Aufgaben nach und wollen neue Kraft tanken? Sie gehören zu den Menschen, die neuen Schwung in ihr Leben bringen möchten? Bei allen Dingen, die wir Menschen tun, ist das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten ein wesentlicher Faktor für Glück und Erfolg.

Mentales Training bietet Ihnen eine Chance, den Glauben an die eigenen Fähigkeiten zu stärken und Ihre inneren Kraftquellen zu entfalten. Wer seine inneren Kräfte aktiviert, stärkt sein Wohlbefinden und erlebt ein tiefes Gefühl der Zufriedenheit mit dem eigenen Leben.

Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann,
so ist es der Glaube an die eigene Kraft.
Marie von Ebner-Eschenbach

Mentales Training – ihr Weg zu mehr Freiheit

Mentaltraining beginnt dort, wo Sie Weichen stellen können. Wenden Sie es an als LEBENSELIXIER für mehr Ruhe und Ausgeglichenheit, als KRAFTSPENDER bei anspruchsvollen Aufgaben und als MUTMACHER bei Lampenfieber.

Sie sind neugierig geworden? Sie möchten mehr zum Thema Stressbewältigung durch mentales Training  erfahren oder sich für eine persönliche Beratung anmelden?

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Imagination – wirksame Unterstützung durch mentales Training

Die Imagination, eine Methode aus dem mentalen Training, stärkt das Bewusstsein für die eigenen Talente und Fähigkeiten. Es gibt dem Selbstwertgefühl einen enormen Energieschub. Imagination ist mehr als Visualisierung. Imagination ist das Einbinden aller Sinne und Ihrer individuellen Gefühlswelt mit dem Ziel, Ihre Lebenssituation zu optimieren. In meinen Seminaren erfahren Sie, wie Sie die Imagination als Kraftquelle nutzen können!

 

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